stomen

Trostomaat

Met zijn vollere, friszoete smaak is de trostomaat een goede basis voor een soep of saus. Maar hij is ook zeker lekker op een sandwich of door een frisse salade. Houd er wel rekening mee dat een trostomaat veel sap bevat. Wil je geen zompige sandwich? Leg dan een blaadje sla tussen het brood en de tomaat! Lees meer

Tomaten bevatten veel gezonde voedingswaarden. Ze zijn namelijk rijk aan vitamine C en bètacaroteen, die samen met andere voedingsstoffen het lichaam beschermen tegen weefselschade en veroudering. In het lichaam wordt bètacaroteen ook omgezet in vitamine A wat weer goed is voor het gezichtsvermogen en de weerstand. Ook bevat de tomaat veel voedingsvezels en relatief veel eiwit. Daarnaast bevat de tomaat kalium dat een rol speelt bij het behoud van een gezonde bloeddruk. En net als veel andere vruchtgroente bevat de tomaat ook veel vocht en is het een heerlijke dorstlesser.

strawberry zomerfruit blueberry-single redberry Zomerfruit van 's ochtendsvroeg tot in de late uurtjes
blueberry raspberry

Aankooptips

Als de laatste tomaat aan de tros nog wat oranje is geeft aan dat het gaat om zeer vers product. Deze zal thuis binnen 48 uur de zelfde kleur hebben als de rest van de tros. Verder moeten ze stevig aanvoelen en de schil moet gaaf zijn. De tak van de tros moet frisgroen en niet uitgedroogd zijn.

Wanneer in het seizoen

Jaarrond verkrijgbaar

De trostomaat is het hele jaar verkrijgbaar

Beschikbaar uit Nederland

De trostomaat is van maart tot en met september beschikbaar uit Nederland

Oorspronkelijk seizoen

Van april tot en met september

Bewaren

Trostomaten kun je net als de meeste tomaten het beste op een koele plek bewaren (12 °C), maar niet in de koelkast. Zo kun je ongeveer een week van je tomaat genieten. Leg je je tomaat toch in de koelkast dan verstoor je het narijpingsproces en verliezen ze hun smaak. Laat de tomaten ook zo lang mogelijk aan het takje zitten. Hierdoor blijven de vruchten langer stevig en smaakvol.

Wat je ook beter niet kunt doen is ze in de buurt van komkommer, aubergine, broccoli, champignons of koolsoorten bewaren. Ze kunnen dan namelijk sneller bederven.

Trostomaten eet je als ze op kamertemperatuur zijn, dan komt de smaak het beste tot zijn recht. Wil je tomaten invriezen? Blancheer ze dan ca. 1 minuut en bewaar ze in een goed gesloten plastic bakje tot 12 maanden in de diepvries, bij minimaal -18°C. Maar vers zijn ze natuurlijk het lekkerst!

Schoonmaken

Een trostomaat is heel makkelijk. Je hoeft alleen het kroontje te verwijderen en ze even onder koud water af te spoelen.

Wil je tomaten ontvellen? Kruis dan met een mes de onderkant van de tomaat in en dompel deze kort onder in kokend water en direct daarna in koud water. Dan kun je het velletje er zo afhalen! Voor een gerecht met blokjes tomaat snijd je de tomaat door en verwijder je het zaad en het sap.

Smaak

Trostomaten zitten boordevol smaak en daarom is 'ie perfect als hoofdingrediënt in een zelfgemaakte soep, maar ook op een gezond broodje is hij superlekker!

Voedingswaarden

Kcal 11kcal
Vet 0.0g
Koolhydraten 1.9g
Eiwit 0.9m
Vitamine C 15mg
Vezels 1.3g
KJ 48kJ
Calcium 10mg
Natrium 10mg
Ijzer 0.3mg
Toon alles

Meer informatie

Trostomaten zijn helemaal aan de plant gerijpt en worden met tak en al geplukt. Ook worden ze pas geoogst als de onderste tomaat ook rijp is. Daarom ben je verzekerd van volledig afgerijpte tomaten, wat heel belangrijk is voor de smaak.

Het aantal tomaten per tros varieert van 3 tot 6 stuks en soms nog meer. Hoe kleiner de tomaten, hoe meer stuks per tros.

De tomatenplant is een van oorsprong tropische plant, die afkomstig is uit Zuid-Amerika. Tomaten kwamen in de 16e eeuw voor het eerst naar Europa, meegenomen door ontdekkingsreizigers. In de Zuid-Europese keukens werd de tomaat al snel veel gebruikt. Pas in de 19e eeuw werd de tomaat ook in het Noorden bekender. In het begin van de 20e eeuw kwam de teelt van tomaten op gang in Nederland. Nu zijn er wel 80 tomatensoorten, waarvan de vleestomaat het bekendst is.