Aankooptips

Bij aankoop horen cranberry’s egaal van kleur, glanzend en stevig te zijn. Let erop dat de bessen niet geplet zijn.

Wanneer in het seizoen

Naast Nederlandse productie worden er vooral cranberry's geïmporteerd uit Amerika en Canada. Ze zijn jaarrond uit deze landen beschikbaar.

Jaarrond verkrijgbaar

Cranberry is het hele jaar verkrijgbaar.

Bewaren

Verse cranberry’s kun je het beste uitgespreid op een bord in de koelkast bewaren. Daar zijn ze 1 tot 2 dagen houdbaar.

Verpakt in een plastic zak zijn cranberry’s 1 tot 2 weken houdbaar. Ze zijn goed als ze stevig aanvoelen en erg glanzend uitzien. Je kunt cranberry’s ook invriezen. Bij minimaal -18°C zijn ze tot 12 maanden houdbaar.

Bekijk alle cranberry recepten

Schoonmaken

Na het wassen zijn cranberry’s klaar voor gebruik.

Smaak

Cranberry’s zijn bitterzoet van smaak en combineren erg goed met warm vlees. Ze zijn erg populair tijdens de kerstperiode en worden dan vaak gekookt gegeten in combinatie met kalkoen, wild en ook andere warme vruchten.

Je kunt cranberry’s ook verwerken tot een lekkere compote en die gebruiken in gebak, taarten of pudding. Of vul flensjes of halve peren (uit blik of pot) met deze cranberrycompote. Gedroogde cranberry’s zijn heerlijk in gebak of salades.

Voeg bij het koken van cranberry’s wat suiker toe voor een wat zoetere smaak. Zorg ervoor dat er een deksel op de pan zit als je cranberry's kookt. Als ze klaar zijn, na ca. 10 minuten koken, springen ze namelijk kapot.

Voedingswaarden

Kcal 22kcal
Vet 0.0g
Koolhydraten 3.4g
Eiwit 0.0g
Vitamine C 15mg
Vezels 4.2g
KJ 58kJ
Calcium 15mg
Natrium 1mg
Magnesium 7mg
Ijzer 1mg
Zink 0.2mg
Fosfor 10mg
Kalium 87mg
Foliumzuur 2mcg
Vitamine B2 0.01mg
Vitamine B3 0.6mg
Vitamine B6 0.07mg
Vitamine E 1mcg
Betacaroteen 140mcg
Toon alles

Meer informatie

Cranberry’s zijn lichtrood tot donkerrood van kleur en hebben een ovale vorm. Er zijn zowel Europese als Amerikaanse cranberry’s. Zij vertonen lichte verschillen op het gebied van smaak en kleur.

De Europees geteelde cranberry’s worden ‘veenbessen’ genoemd. Wist je dat de naam cranberry komt van ‘craneberry’ ofwel kraanvogel? Dit komt doordat het gebogen steeltje van de bloem op de nek van een kraanvogel lijkt.